Sans Allergène

Si vous cuisinez pour une personne qui a des allergies ou bien si vous avez-vous-mêmes des allergies, trouver une bonne recette sans gluten, sans lactose ou sans noix peut se révéler parfois très compliqué. Nous vous donnons quelques idées de recettes simples, saines et gourmandes pour contourner les allergies les plus courantes. Vous invitez du monde et vous avez oublié de demander quelles étaient leurs allergies ? Grâce à notre sélection de recettes sans allergènes, jouez la carte de la sécurité pour élaborer un menu qui serait adapté à tous.