Cuisine et alimentation saine pendant le ramadan : bien manger, mieux digérer et tenir toute la journée
Adopter une alimentation saine pendant le ramadan permet de préserver votre énergie, d’améliorer votre digestion et de limiter la fatigue. En structurant intelligemment l’iftar et le shour, en privilégiant des...
Pain maison aux graines de tournesol
Un pain moelleux et parfumé, enrichi de graines de tournesol, d’olives et de mozzarella fondante, parfait pour accompagner une soupe, une salade ou un plateau de fromages. Sa préparation sans...
Jus de citron maison allégé en sucre
Ce jus de citron maison light est une boisson rafraîchissante,...
Samsas croustillants aux crevettes et amandes effilées
Ces samsas croustillants aux crevettes et aux amandes effilées se...
Pâte feuilletée express maison
Cette pâte feuilletée express maison permet de réaliser rapidement une...
Omelette aux pommes de terre et au fromage
Omelette aux pommes de terre frites et mozzarella, une recette rapide et gourmande idéale pour un repas simple et savoureux. Le croustillant des pommes de terre contraste avec le fondant...
Calamars mijotés aux oignons et à l’huile d’olive
Des calamars fondants mijotés avec des oignons, de l’ail et de l’huile d’olive pour une recette méditerranéenne simple et savoureuse. Facile à préparer, ce plat de fruits de mer s’accompagne...
Sandwichs cornets au poulet au four
Ces sandwichs cornets au poulet séduisent par leur pâte croustillante...
Poulet farci au riz parfumé
Poulet farci au riz parfumé, délicatement mariné à la moutarde...
Petits pains farcis à la viande hachée et aux légumes
Ces petits pains maison, façonnés à partir d’une pâte à...
Mini sandwichs tomate-salade
Ces mini sandwichs en pâte à pizza sont parfaits à picorer à l’apéritif. Dorés au four et légèrement croustillants sur le dessus, ils se garnissent de salade croquante, de tomate...
Enveloppes croustillantes au thon et fromage
Ces enveloppes croustillantes au thon et fromage, réalisées avec de la pâte à pizza, offrent une garniture fondante et savoureuse. Faciles à préparer, elles conviennent aussi bien pour un apéritif,...
Crêpes salées farcies à la viande hachée et épinards
Cette recette de crêpes farcies à la viande hachée et...
Sandwich maison au poulet et fromage
Ce sandwich maison réunit un poulet tendre relevé d’arômes méditerranéens,...