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Facile & Rapide

Vos amis se sont invités à l’improviste ? Vous êtes en panne d’idées ou bien vous êtes débordé et vous n’avez pas le temps de consacrer du temps à la cuisine ? Ces recettes faciles et rapides à préparer devraient vous donner toute l’inspiration dont vous avez besoin. Préparer un repas complet en quelques minutes, c’est possible ! Avec ces recettes express, vous êtes garanti(e) de pouvoir préparer et servir votre repas en moins d’une heure.

Régalez vos convives avec un gratin de courgettes, un chausson feuilleté, du riz sauté au poulet et aux légumes ou encore du poisson blanc cuit au four. Ces recettes sont simples, saines et gourmandes et vous n’aurez pourtant pas besoin de passer la journée aux fourneaux. Vous avez prévu un apéritif dinatoire au dernier moment ? Vous retrouverez quelques recettes de bouchées à préparer rapidement et sans difficulté, pour impressionner vos invités sans effort ou presque.

Bouchées de banane enrobées de chocolat et d’amandes concassées

Temps total : 10 min

Omelette brouillée à la méchouia et au thon

Temps total : 10 min

Mini-croissants feuilletés au thon et au fromage (cornetti italiens)

Temps total : 40 min

Verrine à la banane et au caramel

Temps total : 15 min

Croquets sésame et amandes

Temps total : 55 min

Biscuits sablés aux amandes et au citron (Ghribiya)

Temps total : 25 min

Mini burgers healthy au concombre

Temps total : 10 min

Pop-corn au chocolat maison

Temps total : 10 min

Torsades au thon, au fromage et à la sauce tomate

Temps total : 45 min

Pancakes salés aux épinards

Temps total : 30 min

Dessert healthy orange et dattes sans sucre ajouté

Temps total : 10 min

Salade gourmande à la pêche mûre, burrata et noix

Temps total : 15 min

Mini tacos au thon et fromage

Temps total : 15 min

Salade rafraîchissante pastèque, concombre et menthe

Temps total : 15 min

Pâte pizza moelleuse à l’huile d’olive

Temps total : 40 min

Petit déjeuner healthy : flocons d’avoine,fruits secs et baies de goji

Temps total : 15 min
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