Dans le cadre d’un régime amincissant, il est indispensable de bannir le sucre de votre alimentation. Et pourtant, le sucre se trouve partout, même dans la nourriture salée que vous achetez au supermarché ! La meilleure façon de réduire votre consommation de sucre est de préparer votre cuisine vous-même : grâce à ces recettes sans sucre faciles et à la fois saines et gourmandes, la cuisine sans sucre n’aura plus de secrets pour vous. De l’entrée au dessert, apprenez à contrôler vos envies de sucre grâce à des recettes savoureuses qui ne vous laisseront pas sur votre faim.
