Une boisson détox eau, citron et basilic
Rafraîchissante, idéale pour l'été

0 0
Une boisson détox eau, citron et basilic

Partagez ce contenu sur :

Vous pouvez aussi copier et partager ce lien

Ingrédients

Ajuster les portions :
Eau : 1 cruche Environ 1 l
Citron : 1
Basilic frais : 10 feuilles

Sauvegarder la recette

Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour sauvegarder cette recette.

Thèmes :
  • Recettes de Saison
  • Recettes Minceur
  • Recettes Santé
Cuisine :

C’est une boisson détox composée d’eau plate, de citron et d’une touche de basilic pour parfumer le tout.

  • 5 min
  • 0 min
  • Personnes : 6
  • Facile

Ingrédients

Intro

Rien de mieux qu’une boisson hyper rafraichissante en été ! Vous savez tous qu’en été il faut bien s’hydrater, mais on a souvent du mal à boire beaucoup d’eau, car trop « fade ».

L’un de mes trucs à cette période de l’année, pour non seulement boire plus d’eau, mais aussi pour se désintoxiquer et ajouter quelques ingrédients simples à l’eau pour la rendre naturellement plus aromatisée.

Ne vous inquiétez pas, je vous ai concocté une petite potion qui va vous rendre carrément accro 😉 (comme des vampires).

Étapes

1
Fait

Presser le citron et verser son jus dans la cruche.

2
Fait

Ajouter les feuilles de basilic et bien mélanger le tout à l'aide d'une culière.

3
Fait

Mettre la boisson au frais au minimum 2 heures pour que les saveurs se diffusent.

Servir bien frais.

Astuces

  1. Pour plus de fraîcheur, vous pouvez rajouter quelques feuilles de menthe fraiches. Vous pouvez également réaliser un méli-mélo de fruits d'été (pastèque, melon) et le rajouter à la boisson pour plus de punch.
  2. Boire de l'eau citronnée ne détoxifie pas votre corps comme par magie. Cependant, l'eau potable aide les reins et le foie à évacuer les toxines du corps. (Manger beaucoup de fibres est également important !).

Avis & Notes

Que pensez-vous de cette recette ? Vous pouvez la noter en bas.

Kurios


Voir toutes les recettes Kurios
Risotto à la tomate, basilic et parmesan
précédent
Risotto à la tomate, basilic et parmesan
suivant
Cake citron et pépites de chocolat
Risotto à la tomate, basilic et parmesan
précédent
Risotto à la tomate, basilic et parmesan
suivant
Cake citron et pépites de chocolat

Ajoutez votre commentaire

Ce site est protégé par reCAPTCHA et la Politique de confidentialité, ainsi que les Conditions de service Google s’appliquent.