Sandwich épicé au poulet (Makloub tunisien) Temps total : 45 min Spaghetti à la sauce crémeuse aux épinards et au fromage Temps total : 60 min Quiche aux crevettes et quatre fromages Temps total : 45 min Poivrons farcis à la viande hachée Temps total : 75 min Cake salé provençal aux légumes grillés Temps total : 60 min Agneau en sauce parfumée au cumin (Kamounia) Temps total : 90 min Soupe tunisienne aux boulettes de viande hachée (Hsou bel kâaber) Temps total : 80 min Salade aux légumes grillés (Matboukha ou salade Méchouia) Temps total : 40 min Rôti d’agneau aux épices (Mosli tunisien) Temps total : 75 min Couscous aux calamars farcis Temps total : 80 min Sardines farcies au four Temps total : 60 min Spaghetti au thon en conserve Temps total : 35 min Boulettes de chou-fleur à la viande hachée (M’batten brouklou) Temps total : 65 min Boulettes de viande de poulet à conserver (Bnadek tunisiennes) Temps total : 50 min Riz aux légumes à la vapeur (Riz Djerbien) Temps total : 90 min Soupe de lentilles (Tbikha tunisienne) Temps total : 55 min Suivants
Spaghetti à la sauce crémeuse aux épinards et au fromage Temps total : 60 min Quiche aux crevettes et quatre fromages Temps total : 45 min Poivrons farcis à la viande hachée Temps total : 75 min Cake salé provençal aux légumes grillés Temps total : 60 min Agneau en sauce parfumée au cumin (Kamounia) Temps total : 90 min Soupe tunisienne aux boulettes de viande hachée (Hsou bel kâaber) Temps total : 80 min Salade aux légumes grillés (Matboukha ou salade Méchouia) Temps total : 40 min Rôti d’agneau aux épices (Mosli tunisien) Temps total : 75 min Couscous aux calamars farcis Temps total : 80 min Sardines farcies au four Temps total : 60 min Spaghetti au thon en conserve Temps total : 35 min Boulettes de chou-fleur à la viande hachée (M’batten brouklou) Temps total : 65 min Boulettes de viande de poulet à conserver (Bnadek tunisiennes) Temps total : 50 min Riz aux légumes à la vapeur (Riz Djerbien) Temps total : 90 min Soupe de lentilles (Tbikha tunisienne) Temps total : 55 min Suivants
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