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Artichauts fondants rôtis au four à l’huile d’olive

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Ingrédients

Ajuster les portions :
Artichaut : 5
Oeuf : 2 Des œufs durs
Huile d'olive : 2 cuillères à soupe
Sel : 1 cuillère à café
Mayonnaise : 2 cuillère à soupe

Information nutritionnelle

80
Calories
100 g
Calories
10 g
Glucides
1 g
Gras
4 g
Protéine

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Artichauts fondants rôtis au four à l’huile d’olive

originaux et délicieux

Thèmes :
  • Cuisine Végétarienne
Cuisine :

Cet artichaut cuisiné de façon simple et savoureuse permet de redécouvrir ce légume avec une cuisson plus parfumée et une garniture maison pleine de douceur.

  • 10 min
  • 40 min
  • Personnes : 5
  • Facile
  • 180 °C

Ingrédients

Intro

Cette recette d’artichauts cuits au four change agréablement de la cuisson classique à l’eau. Lentement rôtis avec un filet d’huile d’olive et un peu de sel, les artichauts développent une saveur plus douce et légèrement grillée, très appréciable.

artichauts cuits au four

Une fois la partie fibreuse du centre retirée, ils sont garnis d’une mayonnaise maison préparée avec des œufs durs, sans ajout d’huile, pour une farce onctueuse et savoureuse. Facile à réaliser, cette recette simple et originale se déguste aussi bien en entrée qu’en plat léger, accompagnée d’une salade fraîche.

Étapes

1
Fait

Coupez les pointes trop dures des artichauts.

2
Fait

Lavez soigneusement les artichauts avec de l’eau vinaigrée.

3
Fait

Rincez-les bien à l’eau claire, puis égouttez-les.

4
Fait

Déposez-les dans un plat allant au four recouvert de papier cuisson.

5
Fait

Versez un filet d’huile d’olive sur chaque artichaut et salez légèrement.

6
Fait

Couvrez d’une feuille de papier cuisson, puis fermez bien le plat avec du papier aluminium.

7
Fait

Enfournez jusqu’à ce que les artichauts soient bien tendres et légèrement rôtis.

8
Fait

Laissez tiédir, puis ouvrez délicatement le centre et retirez la partie fibreuse au milieu.

9
Fait

Garnissez le cœur des artichauts avec une mayonnaise maison ou avec une autre sauce de votre choix.

10
Fait

Servez tiède ou froid, avec une salade en accompagnement.

Avis & Notes

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