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Escalopes de poulet panées

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Ingrédients

Ajuster les portions :
Filet de poulet : 150 g (3 tranches)
Oeuf : 2
Farine : 150 g
Chapelure : 150 g
Persil : 1/2 botte
Paprika : 1 cuillère à café parfumée
Romarin : 1 cuillère à café
Sel : 1 cuillère à soupe
Poivre : 1 cuillère à soupe

Information nutritionnelle

100 g
Calories
290
Calories

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Escalopes de poulet panées

Croustillantes, moelleuses et savoureuses

Thèmes :
  • Les Grands Classiques
Cuisine :

Aujourd’hui, je vous montre comment réussir parfaitement des escalopes panées, croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur et ultra délicieuses.

  • 30 min
  • 5 min
  • Personnes : 3
  • Facile

Ingrédients

Intro

L’escalope panée est un plat classique qui est apprécié dans le monde entier. Facile à préparer et pleine de saveur, ce plat deviendra sans aucun doute un aliment de base dans votre maison. Non seulement il est très délicieux, mais c’est aussi un plat de fête que vos invités vont adorer.

ingrédients pour préparer des escalopes panées

Avec seulement quelques ingrédients, vous pouvez préparer des escalopes panées 100% fait maison, savoureuses et croustillantes. Elle feront que tout le monde en redemandera ! Prenez donc vos ingrédients et commencez à préparer cette délicieuse recette!

Étapes

1
Fait

Parfumez chaque escalope de poulet des deux cotés avec le romarin, le paprika, le sel et le poivre.

2
Fait

Dans une assiette creuse, mélanger les 2 œufs avec le persil.

3
Fait

Salez et de poivrez à votre convenance.

4
Fait

Mettez un peu de paprika et de persil sur la chapelure.

5
Fait

Placez les filets de poulet dans la farine d’abord.

6
Fait

Ensuite, placez-les dans l’œuf.

7
Fait

Et à la fin, enrobez les tranches d’escalope dans la chapelure parfumée.

8
Fait

Mettez l’huile dans une poêle et faites cuire les escalopes à feu moyen.

Environ 3 à 4 min de chaque côté.

9
Fait

C'est prêt, Il manque qu'une bonne sauce à la mayonnaise.

Bonne Appétit !

Astuces

Accompagnez vos escalopes panées avec le plat de votre choix : frites, légumes grillés ou une bonne salade méchouia.

Avis & Notes

Que pensez-vous de cette recette ? Vous pouvez la noter en bas.
Brochettes de pâtes gratinées au four (sauce tomate, jambon fumé et gruyère râpé)
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Brochettes de pâtes gratinées (sauce tomate, jambon et fromage)
Roulés de courgettes panées au four, farcies de jambon, tomate et fromage
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Roulés de courgettes panées au four et farcies de jambon, tomate et fromage
Brochettes de pâtes gratinées au four (sauce tomate, jambon fumé et gruyère râpé)
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