Galette farcie au poulet et fromage (Pizza kabyle) Temps total : 40 min Salade de poivrons et tomates à la poêle (Méchouia marocaine) Temps total : 45 min Salade de crevettes, tomate et concombre Temps total : 20 min Sandwich épicé au poulet (Makloub tunisien) Temps total : 45 min Cake salé provençal aux légumes grillés Temps total : 60 min Salade aux légumes grillés (Matboukha ou salade Méchouia) Temps total : 40 min Brochettes fromage, jambon et tomates Temps total : 15 min Petits pains moelleux pour sandwichs (Batbout marocain) Temps total : 65 min Spaghetti au thon en conserve Temps total : 35 min Salade de riz aux légumes croquants Temps total : 15 min Spaghetti aux calamars en sauce tomate Temps total : 60 min Salade de dattes, laitue et tomates fraîches Temps total : 10 min Wrap de laitue au jambon et fromage Temps total : 15 min Salade de pâtes au thon Temps total : 30 min Asperges sauvages à la sauce tomate Temps total : 45 min Penne à l’arrabbiata Temps total : 45 min Suivants
Salade de poivrons et tomates à la poêle (Méchouia marocaine) Temps total : 45 min Salade de crevettes, tomate et concombre Temps total : 20 min Sandwich épicé au poulet (Makloub tunisien) Temps total : 45 min Cake salé provençal aux légumes grillés Temps total : 60 min Salade aux légumes grillés (Matboukha ou salade Méchouia) Temps total : 40 min Brochettes fromage, jambon et tomates Temps total : 15 min Petits pains moelleux pour sandwichs (Batbout marocain) Temps total : 65 min Spaghetti au thon en conserve Temps total : 35 min Salade de riz aux légumes croquants Temps total : 15 min Spaghetti aux calamars en sauce tomate Temps total : 60 min Salade de dattes, laitue et tomates fraîches Temps total : 10 min Wrap de laitue au jambon et fromage Temps total : 15 min Salade de pâtes au thon Temps total : 30 min Asperges sauvages à la sauce tomate Temps total : 45 min Penne à l’arrabbiata Temps total : 45 min Suivants
Salade de crevettes, tomate et concombre Temps total : 20 min Sandwich épicé au poulet (Makloub tunisien) Temps total : 45 min Cake salé provençal aux légumes grillés Temps total : 60 min Salade aux légumes grillés (Matboukha ou salade Méchouia) Temps total : 40 min Brochettes fromage, jambon et tomates Temps total : 15 min Petits pains moelleux pour sandwichs (Batbout marocain) Temps total : 65 min Spaghetti au thon en conserve Temps total : 35 min Salade de riz aux légumes croquants Temps total : 15 min Spaghetti aux calamars en sauce tomate Temps total : 60 min Salade de dattes, laitue et tomates fraîches Temps total : 10 min Wrap de laitue au jambon et fromage Temps total : 15 min Salade de pâtes au thon Temps total : 30 min Asperges sauvages à la sauce tomate Temps total : 45 min Penne à l’arrabbiata Temps total : 45 min Suivants
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