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La confiture est la star du petit-déjeuner. Sur des toasts, sur des crêpes ou sur de la brioche, elle fait autant plaisir aux enfants qu’aux adultes. Pour une confiture allégée en sucre, pensez à la faire vous-même chez vous avec des fruits frais, ou même avec des légumes comme par exemple la citrouille. Faire sa confiture maison possède plein d’avantages : vous mangerez moins sucré mais aussi, vous pourrez varier les confitures en fonction des fruits et légumes de saison. De plus, la confiture est facile à faire et très économique, avec peu d’ingrédients.