Ingrédients
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2 Banane
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3 poignées Corn Flakes
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3 cuillères à café Miel
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Un peu pour griller Beurre
Intro
Un merveilleux dessert pour petits et grands qui rappel bien le look aguicheur des nuggets !!
On retrouvera le doux sucré du miel avec le fondant de la banane et un enrobage croustillant à base de corn flakes 🥣. Une super banane 🍌 à faire exploser vos papilles.
Étapes
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1
Fait
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Épluchez les bananes et coupez-les en tronçons de 4 cm environ. Recoupez chaque morceau dans le sens de la longueur. |
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2
Fait
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Émiettez les cornflakes avec le bout de vos doigts. Faites fondre le beurre et laissez chauffer un peu. Et pendant ce temps, chauffez au micro-ondes quelques secondes le miel afin qu'il soit liquide. |
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3
Fait
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Badigeonnez à l'aide d'un pinceau les bananes de miel. Les trempez dans les corn flakes afin qu'elles soient bien enrobées. |
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4
Fait
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Faites chauffer, des deux côtés, quelques minutes à la poêle pour qu'elles soient croustillantes. |
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5
Fait
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Servez-les au petit déjeuner ou comme dessert, seules ou avec un bon yaourt nature onctueux. |
Astuces
Pour une touche moins croustillante et plus légère, vous pouvez remplacer les corn flakes par des flocons d'avoine.Pour une autre touche sucrée, vous pouvez remplacer le miel par du sirop d'agave qui est originaire du Mexique et qui est un sirop 100% naturel.
Pour un repas plus complet, vous pouvez accompagner cette recette d'un yaourt nature.
