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Crêpes salées farcies à la viande hachée et épinards

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Ingrédients

Ajuster les portions :
Crêpe : 6
Viande hachée : 300 g
Épinard : 150 g
Béchamel : 2 louches
Fromage râpé : 200 g
Oignon : 1
Huile d'olive : 80 ml
Concentré de tomates : 1 cuillère à soupe
Sel : 1 cuillère à café
Poivre : 1 cuillère à café
Ail : 2 gousses
Paprika : 1 cuillère à café
Thym : 1 cuillère à café
Piment de Cayenne : 3 Facultatif
Persil :

Information nutritionnelle

180
Calories
100 g
Portion
14 g
Glucides
11 g
Gras
10 g
Protéine

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Crêpes salées farcies à la viande hachée et épinards

nappées de béchamel

Thèmes :
  • Les Grands Classiques
Cuisine :

Des crêpes fondantes, une farce savoureuse et une béchamel crémeuse : la recette parfaite pour un repas réconfortant et irrésistible !

  • 45 min
  • 20 min
  • Personnes : 6
  • Moyen
  • 180 °C

Ingrédients

Intro

Ces crêpes farcies à la sauce béchamel offrent un plat complet, savoureux et généreux, parfait pour un repas familial réconfortant. La farce mêle viande hachée, épinards et oignons pour une garniture parfumée et équilibrée.

Crêpes farcies maison

Une fois nappées d’une béchamel maison puis gratinées au four, ces crêpes deviennent un délicieux plat gourmand, idéal pour apporter une touche de cuisine maison à la table.

Étapes

1
Fait

Déposez la viande hachée dans une petite casserole.

2
Fait

Ajoutez l’huile d’olive.

3
Fait

Incorporez le persil, l’oignon, le piment de Cayenne et les épices.

4
Fait

Émincez l’ail et ajoutez-le à la préparation.

5
Fait

Mélangez l’ensemble et faites cuire à feu moyen pendant 10 minutes.

6
Fait

Ajoutez le concentré de tomate.

7
Fait

Incorporez les épinards bien égouttés.

8
Fait

Laissez mijoter encore 5 minutes.

9
Fait

Garnissez chaque crêpe d’une cuillère de farce.

10
Fait

Ajoutez le fromage râpé sur la farce.

11
Fait

Roulez la crêpe soigneusement.

12
Fait

Disposez les crêpes farcies dans un plat allant au four.

13
Fait

Nappez généreusement l’ensemble de sauce béchamel.

14
Fait

Parsemez de fromage râpé pour obtenir un joli gratin.

15
Fait

Enfournez à 180°C pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit légèrement doré.

16
Fait

Servez chaud, accompagné d’une salade verte croquante ou de légumes grillés pour un repas complet. Bon appétit !

Astuces

Il est possible de remplacer les crêpes par des tortillas pour une version plus rapide : le plat reste savoureux et gratine parfaitement au four.

Avis & Notes

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