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Torsades au thon, au fromage et à la sauce tomate

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Ingrédients

Ajuster les portions :
Pâte à pizza : 1
Thon : 100 g
Fromage : 2 2 portions
Huile d'olive : 1 cuiillère à soupe
Sauce tomate :

Information nutritionnelle

215
Calories
100 g
Portion
24 g
Glucides
7 g
Gras
12 g
Protéine

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Torsades au thon, au fromage et à la sauce tomate

Croustillantes et délicieuses

Thèmes :
  • Facile & Rapide
Cuisine :

Vous cherchez un apéritif facile à réaliser qui plaira autant aux grands qu'aux enfants ? Ces torsades au thon et au fromage, au goût de pizza croustillante, sont le véritable régal à ne pas manquer !

  • 15 min
  • 30 min
  • Personnes : 4
  • Facile
  • 180 °C

Ingrédients

Intro

Ces torsades de thon et fromage, création gourmande et croustillante, sont parfaites pour sublimer vos apéritifs et collations. Réalisées à partir d’une pâte à pizza, ces bouchées élégantes se distinguent par leur garniture savoureuse.

Rouleaux thon et fromage

L’association du thon, du fromage fondant et de la sauce tomate, enveloppée dans une pâte dorée et croustillante, offre une expérience gustative irrésistible. Faciles à préparer et à personnaliser, elles séduiront tous les palais. Suivez les étapes pour régaler vos papilles !

Étapes

1
Fait

Étalez la pâte à pizza sur une surface légèrement farinée pour former un grand rectangle d'environ 3 mm d'épaisseur.

2
Fait

Badigeonnez la pâte d’un filet d’huile d’olive ou d’un léger voile de beurre.

3
Fait

Sur la première moitié du rectangle, étalez une fine couche de sauce tomate.

4
Fait

Émiettez le thon et répartissez-le uniformément sur la sauce.

5
Fait

Parsemez de fromage pour obtenir un mélange savoureux.

6
Fait

Repliez la deuxième moitié de la pâte sur la garniture.

7
Fait

Découpez la pâte pliée en fines bandes régulières.

8
Fait

Roulez chaque bande horizontalement pour former une torsade.

9
Fait

Disposez les torsades sur une plaque recouverte de papier cuisson.

10
Fait

Enfournez pendant environ 30 minutes à 180 °C, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.

11
Fait

Servez chaud, en accompagnement d’une salade ou en apéritif.

Bon appétit !

Astuces

Ces torsades se prêtent à toutes les envies : variez la garniture avec des épinards et ricotta, du jambon fumé et mozzarella, ou même des légumes grillés pour une version créative et gourmande.

Avis & Notes

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