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Granola maison flocons d’avoine, amandes et chocolat noir

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Ingrédients

Ajuster les portions :
flocons d'avoine : 3 mesures 1 mesure = un grand bol (pour ma part).
Amandes : 1 mesure Utiliser la même mesure.
Chocolat noir : 1 mesure 75%

Information nutritionnelle

490
Calories
100 g
Portion
24 g
Protéine
15 g
Gras

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Granola maison flocons d’avoine, amandes et chocolat noir

healthy et facile

Thèmes :
  • Cuisine Végétarienne
  • Recettes Santé
Cuisine :

Je suis certaine que vous allez craquer pour cette recette de granola maison aux amandes. C’est croustillant, plaint de bon nutriments et délicieux avec son goût chocolaté.

  • 30 min
  • 0 min
  • Personnes : 8
  • Facile

Ingrédients

Intro

Voici une recette de céréales maison aux amandes et chocolat noir, elles remplaceront les céréales ultras transformées du supermarché. En plus d’être délicieuses et croustillantes, elles apportent à votre corps fer, vitamines et bon gras.

Céréales fait maison

Vous pouvez déguster ces céréales maison healthy avec du lait du fromage blanc, du yaourt nature…ajouter d’autres fruits secs, des fraises, de la banane… Les combinaisons sont infinies.

Étapes

1
Fait

Mettre les flocons d’avoine dans un plat allant au four et laisser griller légèrement.

2
Fait

Faire griller les amandes à la poêle.

3
Fait

Mixer les amandes grossièrement avec un mixeur.

4
Fait

Dans un grand saladier, mettre 3 bols de flocons d’avoine pour un bol d’amandes concassées et bien mélanger le tout.

5
Fait

Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.

6
Fait

Ajouter le chocolat fondu graduellement sur le mélange flocons d’avoine/amandes (il ne faut pas que ça fasse une pâte, il faut juste enrober les céréales avec le chocolat).

7
Fait

Laisser sécher le chocolat et conserver dans un bocal hermétique.

8
Fait

Servir dans un bol avec du lait chaud ou froid, vous pouvez ajouter des fruits frais ou d’autres fruits secs.

Avis & Notes

Que pensez-vous de cette recette ? Vous pouvez la noter en bas.
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