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Infusion revigorante pour les soirées d’hiver

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Ingrédients

Ajuster les portions :
Citron : 1/2
Pomme : 1/2
Graines de grenade : 1 cuillère à soupe
Menthe : 1 cuillère à café Menthe séchée
Concombre : Quelques rondelles Facultatif
Eau : 300 ml

Information nutritionnelle

70
Calories
1 verre
Portion

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Infusion revigorante pour les soirées d’hiver

grenade, pomme et citron

Thèmes :
  • Cuisine Végétarienne
  • Recettes Santé
Cuisine :

Découvrez cette boisson revigorante aux fruits d'hiver : une option saine, riche en vitamines et minéraux essentiels, pour vous réchauffer et renforcer votre bien-être cet hiver.

  • 10 min
  • 10 min
  • Personnes : 6
  • Facile
  • 100°C

Ingrédients

Intro

Les températures froides de l’hiver appellent une boisson réconfortante pour nous réchauffer. Heureusement, cette recette de boisson d’hiver savoureuse et aromatisée est là pour vous apporter chaleur et bien-être. En associant les délicieux fruits de saison à une touche de menthe fraîche, cette boisson chaude offre une explosion de saveurs. Non seulement elle est délicieuse, mais elle est aussi bénéfique pour votre système immunitaire.

Boisson chaude aux fruits

Les fruits d’hiver regorgent de vitamines et de minéraux essentiels pour soutenir votre santé en cette période de l’année. De plus, la menthe ajoute une note rafraîchissante et apaisante, idéale pour vous détendre après une longue journée. Essayez cette recette facile et rapide pour vous sentir restauré et plein de vitalité cet hiver.

Étapes

1
Fait

Disposez une cuillère à soupe de grains de grenade dans une théière.

2
Fait

Ajoutez 2 rondelles de citron.

3
Fait

Ajoutez les rondelles de concombre.

4
Fait

Ajoutez les lamelles de pomme

5
Fait

Ajoutez la cuillère à soupe de menthe séchée.

6
Fait

Laissez infuser pendant environ 8 à 10 minutes, selon l'intensité désirée.

7
Fait

Filtrez la boisson dans des tasses individuelles.

Bonne dégustation !

Astuces

Si vous le souhaitez, ajoutez une cuillère à soupe de miel pour sucrer la boisson. Remuez bien pour le dissoudre.

Avis & Notes

Que pensez-vous de cette recette ? Vous pouvez la noter en bas.
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