Ingrédients
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7 Datte
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3 feuilles Laitue
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1 Tomate
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1 cuillère à soupe Huile d'olive
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20 g Noix
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Fromage
Intro
Les dattes, fruits succulents et riches en nutriments, apportent une douceur naturelle à cette salade, tandis que les autres ingrédients ajoutent une explosion de saveurs. Cette salade équilibrée est parfaite pour une alimentation saine sans compromettre le goût. Les dattes, riches en fibres et en antioxydants, offrent de nombreux bienfaits pour la santé.
Associées à des légumes frais et croquants, cette salade constitue un plat idéal pour maintenir une alimentation équilibrée. Essayez cette recette pour une option délicieuse et nourrissante.
Étapes
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1
Fait
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Commencez par laver soigneusement les feuilles de laitue et disposez-les sur une assiette de service. |
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2
Fait
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Coupez les tomates en fines lamelles et disposez-les harmonieusement sur la laitue. |
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3
Fait
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Dénoyautez les dattes et coupez-les en morceaux, puis répartissez-les sur la salade. |
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4
Fait
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Ajoutez le fromage coupé en cubes. |
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5
Fait
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Ajoutez généreusement les noix décortiquées. |
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6
Fait
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Pour finir, arrosez la salade d'un filet d'huile d'olive extra vierge . |
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7
Fait
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Cette salade offre un mélange délicieux de textures et de saveurs sucrées et salées. Bon appétit ! |
