Salade

En entrée, au plat principal ou au dessert, la salade est l’allié des régimes minceurs, mais pas seulement ! Si vous souhaitez en faire un plat complet, vous pouvez y intégrer toutes sortes d’ingrédients : du riz, des pommes de terre, des légumes frais, des œufs, du thon ou encore des fruits de saison, des oignons, des graines et de la laitue. La salade est un moyen ludique et pratique de mettre du vert dans vos assiettes ! Vous cuisinez pour des enfants ? Donnez-leur envie avec de belles salades pleines de couleurs.